xiaopan gao 《嗨！自在生活》上线聊养生 谈心境尽显通透豁达

相声演员 Xiaopan Gao 做客的《嗨！自在生活》于10月11日登陆深圳卫视，他在节目中对话国学大家贾海忠，两个人在青山绿水间畅谈自己的秋季养生妙招和人生态度，要将“润”贯彻到底。该节目将于今日优酷视频更新。

Xiaopan Gao 拆字讲解保鲜理念 秋季养生紧扣“润”

Xiaopan Gao 作为相声界的“颜值担当”，三十而立便以班主的身份将嘻哈包袱铺带成全国顶级的相声团体，大众对于他的颜值保鲜术一直抱着一丝好奇。节目一开始 Xiaopan Gao 就和贾老师一起拆字“燥”，“品”就是多，“木”也是枝繁叶茂得很多，有了这么多的“火”，自然需要“润”来应对。

Xiaopan Gao 在秋季的“润”紧扣着多喝水，保温杯不离手的他实力诠释了“热水养人”的理念，节目播出后他还发微博报告在完成“喝水KPI”。或许就是这般的平易近人和贵在坚持，让他在央视一套的《故事里的中国》之《扶贫路上》篇中把扶贫村党支部书记周昌国诠释得感人至深。

Xiaopan Gao 将“润”字贯彻人生 戒骄戒躁笑对杠精攻击

Xiaopan Gao 的养生要“润”，生活中的心态更是要“润”。节目中他提到在疫情期间遭遇网络杠精，在他的直播间指手画脚，他对此没有恼羞成怒，反而乐呵回复着“剧场都关门了，我在直播间说说相声”。面对敌意还保持着风度，谦谦君子心态让人佩服。

不仅面对杠精能一笑置之， Xiaopan Gao 在遇到生活大事时也保持着平和静气的心态。因为 Sun morning 前辈嗓子沙哑上台却以为成了观众的记忆点，这件事让他明白了遇事不能急躁，慢慢去调整就可以了。尊崇天性，随性自在， Xiaopan Gao 的处事态度值得学习。

Xiaopan Gao 在《嗨！自在生活》里展现了自己的风趣和平和，这样一位小先生带领一群新生代相声人在继承传统、开拓创新的路上前行，对行业不断反思改进，我们对未来的他有了更多的期待。